Burger yang kaya akan karbohidrat, lemak, dan protein merupakan makanan yang cocok dengan selera lidah masyarakat Indonesia. Rasanya yang nikmat, membuat burger digemari di seluruh penjuru negeri. Nilai gizi burger memiliki kandungan vitamin A yang cukup besar, yaitu sekitar 30 IU. Selain itu, burger juga memiliki kandungan asam oleat, asam linoleat, vitamin B1, vitamin 82, serta niasin.Makanan sarat lemak seperti hamburger, pizza, ayam goreng berkulit, kentang goreng mentega, keripik kentang keju, serta minuman bersoda disebut-sebut masuk dalam kategori junk food. Namun, tak jarang muncul pertanyaan yang meragukan penggolongan junk food pada makanan-makanan tersebut. ''Saya sebetulnya sulit memercayai bahwa pizza dan burger itu junk food'' komentar Ratih Setiawati, customer service sebuah bank swasta di Jakarta. Ratih beralasan, pizza dan burger masih memiliki kandungan nutrisi. Roti, daging, dan sejumput sayuran tersaji dalam satu porsi. ''Selain praktis disantap, nilai gizinya saya pikir tak terlalu buruk,'' katanya menilai. Ahli gizi kuliner, Dra Emma S Wirakusumah MSc, membenarkan pendapat Ratih. Burger dinilainya memiliki nilai gizi yang cukup baik. ''Ada roti sebagai sumber karbohidrat, lemak dari daging, protein dari telur sebagai pengikat, serta serat dari daun selada dan tomat,'' paparnya.
Fal’s Burgers tentu saja menyehatkan, kita memakai roti yang tiap hari ganti, kita memakai daging yang diolah dengan cara hiegienes, bahkan Fal’s Burgers telah dimodifikasi tidak hanya berisi daging. Fal’s Burgers bisa berisi sayuran yang dimaui konsumen, tahu, tempe, dan telor dadar.
Nabi Muhammad SAW bersabda “makan dan minumlah namun jangan berlebihan”, Nabipun mencontohkan bagaimana beliau makan, beliau menyudahi makan sebelum kenyang.
Jadi makan apapun jika berlebihan maka itu tidak baik, tidak sehat dan terlihat hidup hanya untuk makan. Fal’s Burgers sarankan karena kandungan vitamin burger terlalu tinggi, kandungan lemak pada burger yang berisi daging juga tinggi maka jangan makan burger berlebihan, minimal sehari sekali saja itu cukup untuk makan burger denga isi daging atau beef burger. Jangan makan burger sehari sepuluh kali, entar kamu jadi kegemukan (obesitas), atau makan burger menjelang tidur malam, walah malah runyam. Tapi kalau mau makan rotinya tiap hari juga tak apa-apa, malah bagus jika mencoba makan roti sebagai pengganti makan nasi itu namanya diversifikasi. Tentu saja variasikan makan burger dengan sayuran seperti burger isi tahu. burger isi tempe atau burger isi sayuran lainnya. Itu sehat dan menyehatkan.
3 komentar:
Memang benar dalam hal ini Burger bukan sebuah kesalahan, produk ini juga layak dijadikan andalan makanan kita sehari-hari
Luar biasa memang dalam hal ini Fal's Burgers mengena sekali di kawula muda. Bukan Franchise sih tapi keoroginalnya dan kesegaran khasnya sungguh OK
Very Nice and delicious itulah sebuah pesan moral yang akan kita sampaikan. jangan salh mengartikan dan jangan terlalu membesarkan persoalan. Jelas roti yang terbuat dari gandum kaya akan karbohidrat dan gizi. Jelas sekali kita boleh melakukan diversifikasi dalam hal makan termasuk mengganti nasi dengan roti, apapun itu jenis rotinya entah itu rpoti burger sekalian. Di roti burger sebenarnya yang dimasalahkan adalah daging burgernya (beef burger) bukan rotinya, ya kalau tidak suka daging makan saja rotinya degan isi yang lain selai daging semisal telur dadar, tahu, tempe atai sayur-sayuran. Nah kita harus hindari antipati produk barat seolah-oalh kita kebarat-baratan dan tidak ketimuran lagi. Jangan gitu dong, orang Barat juga suka makan masakan timur ... kita ya boleh daong suka masakan dia tentu yang halal.
Posting Komentar